■■□――――――――――□■■ 月イチ!マインドフルネス・カフェ 〜自分の思考のクセをさぐってみよう〜 ■■ […]
マインドフルネス
月イチ!マインドフルネス・カフェ 〜感情の扱い方〜
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月イチ!マインドフルネス・カフェ 〜感情の扱い方〜
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月イチ!マインドフルネス・カフェ 〜自分の思考のクセをさぐってみよう〜
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月イチ!マインドフルネス・カフェ 〜自分の内側に心を向ける練習〜
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〜あなたのせいじゃないかも?〜 責めの連鎖から逃れる方法
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